"Mit mål er at bryde tabuet forbundet med behandlingen af ​​mental sårbarhed blandt muslimer. Behandlingen skal ses som en tur hos masseøren, hvor man får masseret og løsnet sine mentale knuder og spændinger. "

- Lobna Hleihel

Jeg hjælper dig med at:

• Forstå dine følelser – hvorfor angst, stress eller nedtrykthed kan fylde, og hvorfor det ikke altid hjælper at skubbe følelserne ned eller bare have sabr.

• Se på hele dig – nervesystem, tanker, følelser, krop, relationer og tro – for heling og sindsro opstår, når alle dele af dig får plads.

• Opdage nye veje – gennem et trygt rum, hvor du kan udforske, hvordan du lever et liv med mere livsglæde, ro og styrke – på dine præmisser og i tråd med dine værdier.

• Styrke dine relationer – med mere nærvær, respekt og tydelige grænser.

• Få redskaber til dine tanker – så du kan finde mere sindsro og bruge dine tanker som en hjælp på vejen, i stedet for at føle dig overvældet af tankemylder.

• Være medskaber af processen – du bestemmer altid, hvad vi taler om, og hvor meget vi går i dybden.

Individuelle samtaler

Gennem individuelle samtaler støtter jeg dig i at hele dine traumer, slippe gamle mønstre, styrke dit selvværd og opleve mere sindsro. Her kan du opdage nye veje til mere livsglæde og nærvær – både i dig selv og i dine relationer.

Supervision

Jeg tilbyder supervision til fagfolk, der arbejder med sårbare borgere – særligt med anden etnisk og muslimsk baggrund. Med indsigt i interkulturelle, religiøse og holistiske perspektiver skaber jeg et trygt rum til refleksion og sparring, så du får konkrete redskaber, der styrker både dit arbejde og din egen trivsel.

Skal jeg også hjælpe dig?

Du kan uforpligtende skrive til mig og spørge, hvordan jeg konkret kan hjælpe dig. Det koster ingenting!
Copyright 2019 - Lobna Hleihel
Følg med på